petitemaison.blogg.se

En inspirationsblogg med recept på nyttigare fika för barn och vuxna

Veggo havrebollar

Publicerad 2015-03-11 13:03:29 i Allmänt,

Dessa havrebollar gillar mina ungar. Havre är ju rätt nyttigt också, innehåller ju tex selen och fibrer. Ibland tar jag lite mindre än hälften av habregrynsmängden och byter ut till sesamfrön. Om man vill kan man byta ut till mandelmjöl då tar man 1 1/2 dl mandelmjöl. 

1 dl havregryn
1 dl kokosflingor
1 msk kokosolja
2 msk sagt från en citron
2 msk agavesirap (


eller flytande honung)

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela